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[오늘의 운세] 띠별 운세 : 2024.07.26(금) 7월 26일 띠별 오늘의 운세쥐띠총운: 오늘은 감정의 기복이 클 수 있는 날입니다. 차분하게 상황을 바라보고 신중하게 행동하세요.재운: 예상치 못한 지출이 생길 수 있으니 재정 관리를 철저히 하세요.애정운: 연인과의 작은 갈등이 있을 수 있습니다. 서로의 의견을 존중하며 대화로 해결하세요.건강운: 스트레스와 피로가 쌓일 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요.연도별 운세:1948년생: 건강에 주의하고 무리한 활동을 피하세요. 조용한 시간을 가지는 것이 좋습니다.1960년생: 예상치 못한 지출이 생길 수 있으니 재정 관리를 신중히 하세요. 스트레스 해소를 위해 조용한 시간을 가지세요.1972년생: 직장에서의 갈등이나 불편한 상황이 있을 수 있습니다. 차분하게 대처하고 건강을 유지하세요.1984년생: 연인과의 갈.. 2024. 7. 25.
[건강] 몸에 좋은 제철음식(여름) -20 : 애호박! 애호박의 제철 시기애호박은 여름철이 제철입니다. 한국에서는 6월부터 9월까지가 애호박의 주요 제철 시기로, 이 시기에 수확된 애호박은 가장 신선하고 맛이 좋습니다. 여름의 무더운 날씨에 잘 자라며, 제철에는 가격도 상대적으로 저렴합니다.애호박의 효능애호박은 다양한 영양소와 효능으로 건강에 유익한 채소입니다:비타민 C: 애호박에는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고, 피부 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C는 강력한 항산화제로서 체내 유해한 자유라디칼을 중화시켜 세포 손상을 방지합니다.비타민 A: 애호박에는 비타민 A가 다량 포함되어 있습니다. 비타민 A는 시력 유지, 피부 건강, 면역 기능 강화를 돕습니다. 비타민 A는 또한 세포 성장과 재생에 중요한 역할을 하며, 피부를 건강하게 유지.. 2024. 7. 25.
[오늘의 운세] 띠별 운세 : 2024.07.25(목) 쥐띠총운: 오늘은 작은 실수도 크게 작용할 수 있는 날입니다. 계획을 잘 세우고 꼼꼼하게 처리하는 것이 중요합니다.재운: 금전적으로 큰 변화는 없지만, 지출 관리가 필요합니다. 불필요한 지출을 줄이세요.애정운: 연애 중인 사람은 오해가 생길 수 있습니다. 솔직한 대화가 필요합니다. 싱글은 새로운 만남을 기대할 만합니다.건강운: 피로가 쌓일 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 규칙적인 식사와 수면을 유지하는 것이 좋습니다.연도별 운세:1948년생: 건강에 주의하고, 무리한 활동은 피하세요. 조용한 시간을 가지는 것이 좋습니다.1960년생: 재정적으로 안정적이나, 지출을 신중하게 관리하세요. 투자 결정을 피하는 것이 좋습니다.1972년생: 직장에서 실수를 줄이도록 주의하세요. 가족과의 소통에 신경 써야 합니.. 2024. 7. 25.
[건강] 몸에 좋은 제철음식(여름) -19 : 살구! 살구의 제철 시기살구는 주로 여름철에 제철을 맞습니다. 한국에서는 6월 중순부터 8월 초까지가 살구의 주요 제철 시기로, 이 시기에 수확된 살구는 신선하고 맛이 좋습니다. 살구는 여름의 무더위 속에서 시원하고 달콤한 과일로, 여름철 건강 유지와 수분 보충에 유용합니다.살구의 효능살구는 다양한 건강 효능을 제공하는 과일입니다:비타민 A: 살구는 비타민 A가 풍부하여 눈 건강에 도움을 줍니다. 비타민 A는 시력을 유지하고, 야맹증 예방 및 시력 회복에 중요한 역할을 합니다. 또한, 피부와 점막의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.비타민 C: 비타민 C는 강력한 항산화제로, 세포 손상을 방지하고 면역력을 강화하는 데 기여합니다. 또한, 피부의 콜라겐 생성에 관여하여 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다.식이.. 2024. 7. 24.
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